サウナスーツ

サウナスーツ・・・
早朝に、これを着てのジョギングは最高ですね
まあ、３０分程度ですが(^^ゞ

それでも一日のスタートで
何か元気になるから不思議です

習慣化するまでは大変でしたがね(^^ゞ
晩酌を控えめにしたり・・・（笑）

暑くなる前に走って、シャワー浴びて
美味しく朝ごはんをいただく・・・
良いですよぉ

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